Архив метки: Спорт

Занятия со скакалкой эффективно для похудения!

Занятия со скакалкой наиболее помогают желающим избавиться от лишнего веса, о чем и доказывают учёные Японии, сообщает своим читателям «Семья на 5». А ведь это еще и удобно: Не нужны дорогие фитнесс залы Не нужны специальные помещения Тренажер очень маленький и удобный Создаются условия задействования всех частей тела И еще много положительных моментов читаем дальше..… Читать далее »

Как начать вести здоровый образ жизни

Хотите начать вести здоровый образ жизни? Решение правильное! Не важно, сколько человек прожил, важно как. А чувство бодрости и силы тела не купишь ни за какие деньги. «Семья на 5» подсказывает — начинать вести здоровый образ жизни лучше постепенно, чтобы не бросить все на половине пути Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, не обязательно ждать… Читать далее »

Чем опасен отказ от физической активности даже на 10 дней

Отказ от физической активности может быть очень опасным, что доказали ученые из США в своих эксперриментах Даже такое непродолжительное ограничение физической активности, как отказ от фитнеса на десять дней, заметно влияет на мозговое кровообращение, особенно, когда речь идет о пожилых людях. Такое заявление сделали сотрудники Университета Мэриленд (Соединенные Штаты Америки), исследование которых было посвящено церебральному кровотоку относительно… Читать далее »

Детский футбольный матч в Англии был остановлен из-за драки родителей

Детский футбольный матч в британском городе Хейлсовен был закончен из-за развязавшейся драки между родителями играющих футболистов, информирует The Telegraph. Встреча проходила в городском парке, и после того, как арбитр матча назначил три пенальти и удалил двух игроков, произошла массовая драка с участием родителей игроков. Футболисты – дети до 14 лет — смотрели на происходящее с… Читать далее »