Периоды кризиса в семье — как пережить

Автор: | 12.11.2016

Исследователи определили самый опасный период кризиса в семье. Сколько их существует и как сохранить семью, поясняет для читателей «Семья на 5» семейный психолог

Периоды кризиса в семье - как пережить

Специалисты из Британского психологического центра исследовали кризисы семейной жизни. И оказалось, что чаще всего пары расстаются не в течение первого года, как считалось ранее.

Критическим периодом брака признан трёхлетний рубеж. Что же происходит в это время?

— Когда люди женятся, они и понятия не имеют о кризисах, которые ожидают семью. А, собственно, когда они чаще всего происходят?

Читаем: Ученые обнаружили сходство ДНК в счастливых семьях

Периоды кризиса в семье

— Классически выделяют четыре кризиса супружеской жизни. Так, первый период семья переживает в течение первого года после свадьбы (на это время приходится 30% разводов), — рассказывает Геннадий Мустафаев, кандидат психологических наук, семейный системный психолог. — В это время люди сталкиваются с тем, что после романтики наступают будни, и каждый показывает не только хорошие черты.

С рождением ребёнка (чаще всего это происходит после трёх лет брака) возникает второй критический период, что также парадоксально — казалось бы, ребёнок должен укрепить семью, а часто бывает как раз наоборот. Перераспределение ролей, уменьшение сексуальной активности, появление ещё одного члена семьи — это выдерживают не все.

Периоды кризиса в семье - как пережить

Третий кризис приходится на период 12-14 лет совместной жизни. Это «кризис голода чувств». Мужчина и женщина настолько привыкают друг к другу, что исчезает романтика, загадочность. Каждый живёт своей жизнью, а женщина ещё и начинает нервничать по поводу внешности (появляются первые признаки старения).

И, наконец, четвёртый кризис наступает, когда партнёры переходят 50-летний рубеж. В это время, как правило, дети уже взрослые и начинают свою жизнь, поэтому возникает «кризис опустошённого гнезда». Если ранее супругов связывала забота о детях, и вдруг люди осознают, что их уже ничто не объединяет, им даже не о чем говорить.

В тему: Как спасти отношения в семье при очередной ссоре: правила поведения любящих

— Почему же именно второй кризис признан самым критическим? К тому же, по статистике, пары с детьми в этот период разводятся в 4 раза чаще, чем бездетные. Это же парадокс!

— Действительно, ребёнок, который должен был способствовать укреплению семьи, становится ее разрушителем. Чем это можно объяснить? Смотрите: семья-это живой организм, система, когда два «я» становятся одним «мы». И когда кто-то рождается или умирает, в системе нарушается гомеостаз. То есть, происходит перестройка, меняются роли, однако часто люди к этому не готовы.

Скажем, женщины временно выпадают из своих социальных ролей — она не зарабатывает, у неё снижается сексуальная активность, она полностью занята ребёнком, не уделяя внимание мужу и не успевая делать домашних дел. Кроме того, через 24-часовое пребывание с малышом она становится усталой и раздражительной. А мужчина не готов к этим изменениям — он требует внимания жены, хочет, чтобы она принадлежала только ему. Следовательно, возникают конфликты — сначала внутренние, а затем и внешние.

— И что делать? Как пережить эти периоды кризисов в семье?

— Прежде всего, надо знать, что эти периоды неизбежны. Но каждый кризис — это переходный мостик к новому типу отношений, к новому типу семейного уклада. Когда в семье появляется третий, надо быть готовыми к изменениям, понимать их, обсуждать, подсказывать друг другу. За определённое время система под названием «семья» снова станет стабильной.

Периоды кризиса в семье - как пережить

В общем, рецепт для положительного исхода таков: научись ставить себя на место другого и понимать потребности партнёра. Если двое сердец воссоединились на основе любви друг к другу, они эти кризисы и не замечают. Им везде хорошо, лишь бы рядом.

Новости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.