Почему мерзнут конечности ног и рук – мнение доктора!

Автор: | 03.12.2016

Для вас уважаемые читатели семейный доктор постарается объяснить, почему мерзнут конечности ног и рук и причины постоянного чувства холода

Если вы мерзнете даже в теплой одежде, стоит проверить сосуды и щитовидную железу

Идут холода. После обильного снегопада синоптики обещают снижение температуры — до 4-6 ниже нуля днем и 7-9 градуса мороза ночью.

Поэтому медики призывают одеваться тепло, особенно это актуально для начала холодного сезона, когда организм еще не адаптирован для низких температур.

— Много кто замечает — стоит выйти на улицу даже в теплой одежде, как “отмерзают” щеки, нос, руки. В чем дело?

— В условиях похолодания организм, прежде всего «согревает» внутренние органы. Поэтому периферия — конечности, нос, уши, щеки — часто остаются без нужного кровоснабжения, — поясняет Елена Решетник, семейный врач высшей категории. — Вот поэтому они и мерзнут первыми.

Однако проблема может быть и в нарушении кровообращения мелких сосудов, когда даже в относительном тепле руки и ноги начинают мерзнуть. Прежде всего, это первые тревожные «звоночки» развития патологий сердечно-сосудистой системы — гипертонии, аритмии, атеросклероза.

Кроме того, существует так называемая нейроциркуляторная дистония. Она проявляется в недостаточном функционировании поверхностных сосудов, которые со временем могут даже, как говорят, усыхать. Кроме того, холодные руки-ноги есть «болезнью» курильщиков. Ведь никотин вызывает спазм сосудов, и кровь не доходит до самых маленьких. Поэтому курить на морозе вредно вдвойне…

— Чем можно помочь проблеме? Например, надевать теплые носки и перчатки…

Читаем: Как не заболеть в холод, советует семейный доктор

Почему мерзнут конечности ног и рук – мнение доктора!

— Конечно, в холодное время года эти аксессуары являются незаменимыми. Ведь перемерзания конечностей — не только некомфортно. Это грозит развитием простудных заболеваний, различных воспалительных процессов, воспалений суставов, повреждениями кожи (когда она сначала становится красной, а потом белой). Кроме того, если это происходит постоянно, возможна гипоксия тканей, сгущение крови, образование тромбов.

Но, кроме одевания носков, перчаток и шапок, стоит пройти обследование сосудов — возможно, у вас развивается атеросклероз. Кроме того, если постоянно мерзнут конечности, это может указывать на патологию щитовидной железы.

К тому же, следите за давлением. Например, если оно понижено, кровоснабжение конечностей становится несколько затруднительным, а когда высоковато — сосуды поддаются спазмам. Следовательно, нормализация давления поможет «согреть» руки и ноги.

Больше информации в вопросе, почему сильно мерзнут конечности ног и рук, сможет предоставить врач вашего региона и подсказать меры восстановления. Но не стоит сильно тревожиться, тело адаптируется к холоду и все восстановится. Главное больше бывать на улице в холодную пору.

Новости

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *