Как избавиться от укачивания в транспорте

Автор: | 23.01.2014

Укачивание в транспортеХоть однажды в жизни, но каждая семья старается выехать всем составом на природу, в гости к родственникам или знакомым, возможно вы любите путешествовать или случается что стало необходимым воспользоваться услугами корабля или самолета. И вот тогда и встает вопрос проблемы – укачивание в транспорте.

Что делать? Нужно ли спешить в аптеку?

Очень неприятные ощущения тошноты и слабости можно свести на нет, если следовать предложенным советам:

  • Профилактикой укачивания в транспорте могут служить занятия определенным видом спорта: фигурное катание, езда на лыжах, плавание. Очень помогают справляться с данной проблемой регулярные прыгания на батуте или качание на качелях.
  • Перед предстоящей поездкой важно хорошо выспаться и накануне не употреблять спиртных напитков. Также нежелательно и употребление алкоголя во время поездки.
  • При поездке в транспорте выбирайте правильные места: если самолет – место под крылом, водный транспорт – средняя часть судна, автомобиль – передние сидения.
  • Не стоит обильно кушать перед предстоящей поездкой. Легкая в минимальном количестве пища утолит голод и не позволит вызвать тошноту. От укачивания в транспорте можно избавиться, если при малейших признаках тошноты и слабости, скушать дольку лимона, мятный леденец или пожевать корень имбиря.
  • Во время поездки нежелательно играть в сотовые телефоны и ехать с наклоненной вниз головой. Лучше всего, чтобы не допустить укачивания в транспорте, сосредоточиться на дороге и смотреть прямо.

Отправляясь в долгое путешествие, нужно заранее позаботиться о возможных проблемах, связанных с поездкой. В аптеках существует множество препаратов, при приеме которых укачивание в транспорте исчезнет. Посоветовавшись с врачом, можно подобрать такой препарат, который не вызывает привыкания, не способствует засыпанию и будет помогать Вам в любой затруднительной ситуации мгновенно и эффективно.

Доктор Комаровкий об укачивании детей в транспорте

Новости

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.