Если тревожит проблема с артериальным давлением!

Автор: | 16.12.2016

Проблема с артериальным давлением особо чувствительна для гипотоников. Как реагировать на понижение давления и как его нормализовать подскажет доктор, заведующий лабораторией научных проблем, по просьбе читателей «Семья на 5»

На фоне этих изменений погоды много кто страдает из-за снижения показателей артериального давления. Отсюда, потеря сил, вялость, головокружение. В народе говорят, чашка кофе в таких ситуациях помогает.

Но разве стоит пить его каждый день?

— Если артериальное давление опускается ниже показателей 115/75 миллиметров ртутного столбика, речь идёт о развитии гипотонии, — объясняет Анатолий Дорогой, доктор медицинских наук, заведующий лабораторией научных проблем амбулаторной помощи ННЦ «Институт кардиологии имени Н. Д. Стражеско». — Такое случается на фоне гиподинамии (поэтому стоит улучшить свою физическую активность), стрессоустойчивость (в целом речь идёт о пребывании в экстремальных ситуациях), недостатка сна.

Кроме того проблема может иметь наследственный характер или развиться вследствие нарушений в работе надпочечников, при передозировке лекарств от гипертонии.

Если тревожит проблема с артериальным давлением!

Чашечка кофе или даже крепкого чая действительно помогает, ведь при этом происходит повышение частоты сердечных сокращений, где в общем фоне нормализируется давление. Но, во-первых, речь идёт о краткосрочном действии (всего в течение 1,5 — 2 часов). А во-вторых, это не лечение! Если спасаться в такой способ каждый раз, как только падает давление, провоцируется значительное ухудшение здоровья. Поэтому советую пройти обследование и получить рекомендации специалиста относительно лечения.

В тему: Как поднять пониженное давление без кофе

— Добавлю, что есть немало аптечных настоек, которые помогают  нормализовать артериальное давление при условиях падения его показателей, — говорит травознай Людмила Васковская. — Например, говорится о настойке женьшеня, принимать которую следует утром и в обед по 20 капель (вечером нельзя, потому что потом не уснёте). Можно выбрать настойку радиолы розовой (по 10 капель дважды на день).

А самой эффективной при данной проблеме является настойка элеутерококка, принимать по 25 капель трижды в день. Это будет стимулировать нервную систему и, будет способствовать незначительному повышению артериального давления.

Чтобы избавиться от такой проблемы, пить такие лекарства следует в течение 3 — 4 месяцев. И не забывайте, при такой проблеме организму нужен калий.  Поэтому добавьте в рацион творог и сыр твёрдых сортов, семена подсолнечника, нежирное мясо.

 

Новости

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *