Архив рубрики: Здоровье семьи

Как сохранить здоровье семьи

Интенсивные силовые тренировки для тех, кому некогда!

Максимально эффективные, дающие быстрый результат, силовые тренировки должны включать в себя физические нагрузки. И нам нужно понимать природу этого вида тренировки. Те, кто ходил в тренажёрные клубы, слышали от тренера такую информацию, что жир начинает сжигаться от 30 до 40 минут непрерывной тренировки на силовых тренажерах, которые представляет Интернет-магазин all4gym.ru Когда человек регулярно занимается, например,… Читать далее »

Быстрое избавление от запоров за 1 неделю! Практический совет!

  То, что в зимний период мучает многих запор, не удивление. Ведь питание меняется, в сравнении с питанием в летне-осенний период. Подсадка на пилюли не всегда даёт свои результаты. И вот Семья на 5 предлагает использовать совет от Надежды Ивановны, как за одну неделю избавиться от запоров. А ее они мучают каждую зиму, начиная с… Читать далее »

Скорая самопомощь в преодолении депрессивной усталости за 2 недели!

Никто не застрахован от усталости, но если преодолевает по совместительству и депрессия, это становится невыносимым. Да и кому не приходилось бороться с непреодолимой усталостью даже не в теле, а кажется где-то внутри, в душе, духе и т.п. Медицина не может преодолеть такую усталость без психологического вмешательства. Запущенное унылое состояние часто забивается вглубь души и ждёт… Читать далее »

Я долгожитель или нет – проверяем свой организм!

Американские психологи и медики, проведя эксперимент с участием 50 тысяч добровольцев в возрасте от 18 до 80 лет из 33 стран мира, выделили три основные приметы, которые могут указывать на то, что человек долгожитель и проживёт долгую и активную жизнь, сообщает своим читателям Семья на 5. Долгожителя можно заметить по манерам поведения. В частности, одним… Читать далее »

10 правил для счастья, молодости и долголетия! Учимся мудрости у мудрых!

В 10 правилах счастья от Дейла Карнеги, эксперт Askinson представляет для читателей Семьи на 5 самые важные моменты, на которые мы часто не обращаем внимания, а они, как раз и формируют настрой сознания на чувство радости, удовлетворение и ощущение счастья. Как много раз мы размышляем, почему так много несчастливых людей вокруг нас. Почему и нас… Читать далее »

О чем говорит проблема ацетона в крови – учимся анализировать ситуацию!

«Мне 35 лет, уже несколько месяцев имею одну неприятность — у меня повысился уровень ацетона (4+). Подскажите, пожалуйста, почему такое происходит, с чем это может быть связано, как исправить ситуацию?» — с таким вопросом к Семье на 5 обратился читатель. За помощью с данным вопросом Семья на 5 обратилась к главному эндокринологу Киева, заведующего отделом… Читать далее »

Причины нежелательной беременности! Решаем проблему современными способами!

Причины нежелательной беременности связаны: со здоровьем, нежеланием иметь детей, уже есть дети, и больше их не хотят, незапланированная близость, от которой также не ждут детей, работа и перспективы и мн. др. По мнению Семьи на 5 дети, единственное важное звено в счастье человечества и не полноценное ощущение счастья у тех людей, которые не имеют детей.… Читать далее »

Красота это здоровое питание и значит, здоровый организм — утверждает диетолог!

Ежегодно спортивный образ жизни набирает все больший резонанс среди молодёжи. Азами правильного питания и базовыми физическими упражнениями сегодня обладает едва ли не каждая девушка, которая лелеет желание быть стройной красавицей, настоящей сердцеедкой» и чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Не остаются в стороне этого вопроса и мужчины, стремясь, стать воплощением надёжности и мужества для девушек,… Читать далее »

Осторожно! Ожоги от борщевика! Как избежать, советуют специалисты!

Что нам известно о растении борщевик? Знаем наверняка, что при попадании его сока на кожу, появляются ожоги. Раньше растение было кормовой культурой, его разведением занимались все колхозы Советского Союза. С культурного растения борщевик превратился в сорняк, который трудно уничтожить и который, саморазмножаясь, занимает все больше и больше земельной площади. О неконтролируемом размножении борщевика, как действовать… Читать далее »

Человек – мазохист! Не ваш ли это образ?

О природе человека мазохиста рассуждает психолог, писатель Степан Процюк  и утверждает, что быть в роли  мученика основано на внутреннем желании. Счастье от мазохизма! Вроде бы все знают, что означает это слово. Захер фон Мазох, понимаете, всякие дамы в мехах, которые бьют нагайкой своих мужчин, а те рады, что госпожа в мехах (может, и с тисменицкой… Читать далее »

Надвигается вирус полиомиелита, который передаётся и при обычном разговоре!

В стране грозит вспышка полиомиелита, предупреждают врачи читателей Семьи на 5. По их данным, лишь половина детей страны привито против этой тяжёлой болезни, а, следовательно, речь идёт о создании условий для массового распространения вируса. Коварство его в том, что попасть в организм здорового человека вирус может даже при разговоре с человеком, который не болеет и… Читать далее »

Ранние арбузы и дыни угрожают опасностью отравления! Будьте осторожны!

В продаже появились первые бахчевые. Они манят своим аппетитным видом, но в то же время отпугивают покупателей возможностью отравиться. Потому, говорят специалисты, есть арбуз и дыню ещё рискованно. Почему?   Отвечают специалисты! — Для ускорения развития бахчевых культур агропроизводители добавляют химические средства, — говорит диетолог Борис Скачко. — Они делают это, для того, чтобы их… Читать далее »

Употреблять желе из ягод, по мнению диетологов, полезно и для фигуры и для суставов!

О том, почему употреблять желе из ягод очень полезно объясняет врач диетолог читателям «Семьи на 5» Желатин, входящий в состав желе, называют «витамином для связок и сухожилий» Летний урожай фруктов и ягод добавил дел хозяйкам. Кроме закруток, компотов и варенья, очень популярными являются желе. Эти вкусные фруктово-ягодные лакомства относительно просто готовить. Кстати, благодаря низкой калорийности,… Читать далее »

Диетологи: супы и бульоны могут быть вредными блюдами для здоровья!

Раскрыто истинное значение пользы супов и бульонов, которые могут приносить вред, по мнению диетологов При варке большинство питательных веществ в овощах разрушаются уже при температуре 57 градусов Некогда безоговорочный факт, что жидкое блюдо является обязательной и очень полезной, подвергли сомнению. Оказывается, польза супов для организма весьма сомнительна. Мало того, вещества, которые образуются во время приготовления… Читать далее »